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朝の顔のむくみが取れないのはなぜ?|冬にむくみが取れにくい理由2025年12月10日48歳からの酸素美容~10年先も変わらないわたし~･･･になると、末梢の血管は収縮します 浅い呼吸が続くと、胸郭のポンプ作用も弱･･･り、「長く吐く」呼吸で、胸郭と横隔膜をしっかり動かす こうした小さな･･･- 12月~3週間後には大晦日ですね。。。早2025年12月10日プティープティ♡からだすこやかブログ♡ @滋賀県草津市女性専用リラクゼーションサロン･･･しまうんです。 心拍数は増え、呼吸も浅くなります。 しか･･･・巻き肩の方は胸周りを圧迫し、横隔膜の動きが制限されるため呼吸は浅く･･･
- 腰椎圧迫骨折の母のこと【７】2025年12月10日心に柚子薫る風が吹く･･･ 右片麻痺も２０年強 側弯が進んでいるようで左肺がかなり小さくなっていて横隔膜がグッと上がってる状態 呼吸もしずらいかもね、と 昨日の検査でも痛みに･･･
- 【自律神経】深呼吸の大切さについて/三鷹 吉祥寺 腰痛 整体2025年12月10日daruma-seitaiのブログ･･･整体院の青木です。 今回は自律神経と深呼吸の関係について簡単に解説してい･･･。また、深呼吸をすることにより横隔膜を動かせるので横隔膜のストレッチ･･･
- よもぎ蒸しと呼吸2025年12月10日onkatsu-houseのブログ･･･ onkatuhouse よもぎ蒸しと呼吸 よもぎ蒸しは体を内側から温･･･ます。 息をゆっくり吐くと、横隔膜と腹部の深い筋肉(腹横筋)が働き･･･
- 12/17 肺と気道のクリアリング 悲しみの解放2025年12月10日星のハンター☆･･･気道です🫁肺の主な機能・ガス交換(外呼吸):吸い込んだ酸素を血液中に、･･･らの汚染を防ぐ。・呼吸運動:横隔膜や肋骨の筋肉の動きと連動して、空･･･
- クリスマスコンサートやってます!2025年12月10日ソプラノ林麻耶のときどき&まんぷく日記･･･ic gate主催「おとのしくみ」無事終了!ペットボトルと風船を使って、肺や横隔膜、呼吸の仕組みを楽しく学んだ今回のワークショップ。みんなで体を動かした･･･
- 深呼吸すると苦しくなるあなたへ|呼吸が楽になる1日の習慣2025年12月10日佐賀県佐賀市【寝てる間に不調を改善する整体サロン】･･･😮💨こんな経験ありませんか?「深呼吸するとリラックスできますよ」っ･･･きない3つの理由理由1:肋骨と横隔膜が固まってるデスクワーク、スマホ･･･
- 【コラム】自己肯定感の低下と姿勢の歪みの関係性2025年12月10日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･ラインパーソナルセッションでは、姿勢と呼吸という体の使い方の土台を整える･･･呼吸の際にメインで使われるべき横隔膜の動きが制限されます。その結果、･･･
- 【ずっと力んでしまう身体】あなたの不調は“力が抜けないクセ"が原因かもしれません2025年12月10日美容整体師くたにだ先生のブログ･･･歯を食いしばっている」「首がガチガチで呼吸が浅い」「リラックスしようとし･･･身体は緩まない呼吸が浅い人は、横隔膜や肋骨まわりの動きが固くなってい･･･
